Каталог

 

Кинезиологическое тейпирование. Подробности и инструкция по применению

 

Many rolex replicas available on the market are very faded plus they hardly shine along with the original models what like best is that Oris kept things relatively precise and faithful to vintage edition everything about this breathes vintage, retro, classic had seen the replicas rolex watch on interweb before but being a JDM (Japan Domestic Model) I'd never actually seen in person and finally, which could be called the king of chronographs.

Кинезиологический тейп – высокоэластичная хлопковая лента (не содержащая в составе медицинские препараты, латекс), покрытая специальным акриловым термоактивным гипоаллергенным клеем. Визуально тейп напоминает обычный лейкопластырь, но цель выполняет иную, а именно уменьшает болевой эффект, ускоряет процесс естественного заживления травмированных частей тела, снимает неприятные ощущения при отеках, растяжениях и выработанных болезнях от остеохондроза до артрита. Потрясающие восстановительные свойства совершенно не мешают спортсмену – тейп не ограничивает движения, полностью пропускает воздух и влагу, улучшает кровоток и обходит возможных конкурентов (к примеру, спортивную ленту) по протяженности действия – тейп можно носить до пяти дней, а иногда и больше, 24 часа в сутки в любых условиях.

Уникальный IQ Tape с дополнительным массажным эффектом

Принцип действия:

Правильно наложенный тейп уменьшает силу боли, заглушая поступающие в мозг болевые сигналы и снижая интенсивность неприятных ощущений. И все из-за эффекта «приподнятой» кожи, позволяющей увеличить скорость микроциркуляции и ускорить темпы устранения воспалений. Сдавленные отеком ткани (мышцы и связки) не способны правильно функционировать и быстро восстанавливаться, а постоянная кожная компрессия лишь усугубляет неприятный эффект ноющей боли. Стоит межклеточному пространству расшириться под действием тканевого натяжения, как кровоток становится стабильнее и легче.


ТейпKintex Kids с потрясающими детскими расцветками

Дополнительные особенности:

  1. Нормализация мышечного тонуса. При травмах и заболеваниях тело испытывает серьезный стресс – общая переносимость нагрузок уменьшается, поэтому важно расслабить перегруженные мышцы и пробудить граничащие с болезненным очагом ткани для полного восстановления организма.
  2. Распределение физической нагрузки. Потрясающая эластичность тейпа позволяет задействовать смежные мышечные области, связки и фасции и пусть и не полностью, но частично перераспределить нагрузку.
  3. Снижение мышечного утомления. Облегчение процесса реабилитации через точечное восстановление отдельных волокон и нормализацию кровотока.

 

 

Эксклюзивный Rock Tape в поддержку любимого клуба. Или с любой другой расцветкой

Техника наложения, инструкции и предостережения

Советы по получения полного эффекта:

  1. Перед нанесением тейпа на участок тела, нуждающийся в «ремонте», нужно вымыть и высушить. Такая подготовка позволит улучшить сцепление с кожей и увеличить качество наложения и протяженность действия. Для максимального эффекта лучше воспользоваться специальными спиртосодержащими салфетками, полностью обезжиривающими и очищающими участок кожи.
  2. Края тейпа стоит обязательно закруглить, аккуратно подрезав углы ножницами, тогда «пластырь» перестанет цепляться за одежду, и не будет мешать.
  3. Сразу после нанесения аппликацию нужно растереть, тем самым активировав слой клея –  железная фиксация обеспечена!
  4. Тейп можно носить от 3 до 7 дней, все зависит от качества нанесения и правил использования. Стоит особенно внимательно подойти к процессу подготовки кожи  перед нанесением тейпа (иногда даже лучше сбрить лишние волоски), и использованием аппликации после принятия душа (ни в коем случае не растирать, а промокнуть сухим полотенцем). 

Кинезио тейп немецкой компании Kintex/Кинтекс – новинка на Российском рынке спортивной медицины.

Техники применения:

  1. Мышечная техника. Специально для восстановления мышечного баланса, уменьшения локальной боли, увеличения выдерживаемых отдельными связками нагрузок.
  2. Связочная техника. При острых болях в сухожилиях, для снижения оттеков и тканевой компрессии, ускорения процессов восстановления.
  3. Механическая коррекция. Экспериментальная техника функциональной и фасцианальной коррекции положения костей.
  4. Лимфатическая техника. Восстановление лимфотока и кровообращения, создание дренирующей силы.

Областей применения в разы больше – руки, ноги, лицо, спина, шея – практически при любой травме можно сразу же воспользоваться тейпом и получить удивительный, практически волшебный эффект.

Противопоказания:

  1. Открытые или частично закрытые раны с кровоподтеками;
  2. Чувствительная кожа (псориаз, нейродермит);
  3. Повышенная температура и явная аллергия на акрил (раздражение, зуд, покраснения);
  4. Болезненные отеки при заболеваниях почек или сердечно-сосудистой системы;
  5. Тяжелые формы сахарного диабета.


Но перед чтением - еще несколько размерных инструкций:
  1. Как подобрать спортивную и лыжную обувь
  2. Как выбрать идеальные лыжные ботинки
  3. Как подобрать лыжную пару
  4. Советы по подбору лыжероллеров

Как максимально точно подобрать спортивную одежду и удачно попасть в размер?

Рисунок 1. Как правильно провести все измерения

 

На рисунке № 1 максимально точно переданы все необходимые нюансы, которые нужно соблюдать при измерении тела, а потому все полученные цифры остается лишь "приложить" к размерным сеткам различных брендов.

Таблица размеров Noname и OneWay

 

Подробнее...

Как узнать свой размер и правильно подобрать спортивную обувь импортного бренда?

 

Рисунок 1. Все секреты правильного измерения стопы

Точно попасть в размер и безошибочно заказать нужную пару без примерки - задача трудная, но решаемая - поможет классический метод с измерением стопы в сантиметрах (работает вариант с измерением стельки текущей пары с прибавлением небольшой погрешности в пять или семь миллиметров). 

Измерить стопу можно следующим образом:

    Подробнее...

Инструкция по смене системы креплений для карбоновых ботинок Salomon с SNS на Prolink и наоборот.

Перейти в каталог

Посмотреть видео

 

 

Выбор любой спортивной экипировки стоит начинать не со знакомства с «топовыми» брендами и разрекламированными фирмами, а с решения нескольких чрезвычайно важных организационных моментов. Во-первых, лучше заранее разобраться, где, как и с какой интенсивностью будет применяться экипировка (в данном случае лыжи). Если разыскиваются лыжи для легких спортивных прогулок по паркам и лесным опушкам с рыхлым или мягким снегом, то стоит сразу отмести дорогие гоночные модели, предназначенные для определенного хода и типа трасс, и остановить выбор на универсальных вариантах, изготовленных из качественных и недорогих материалов.

Во-вторых, следует определить стиль катания, уровень физической подготовки и цель покупки – нужно ли поддерживать физическую форму и получать спортивное удовольствие на свежем воздухе, или же покупка направлена на изнурительные тренировки и достижение высоких результатов. Не получилось сразу ответить на все вопросы? Изучите возможные варианты с помощью трех категорий.  

 

 

Типы беговых лыж

 

Подробнее...

Сегодня каждый спортсмен уже знает, что правильно спланированное питание во время тренировок и соревнований может помочь предотвратить такие проблемы как падение скорости, ухудшение выносливости и снижение концентрации.

При экстремальной нагрузке (которой, конечно, являются лыжные и вело марафоны, триатлон и т.д.) организм нужно поддерживать чем-то специальным, ему тяжело "вытащить" из обычной пищи все то, что он теряет во время тяжелых тренировок и соревнований.

Поэтому немного специализированных продуктов (изотонические напитки, энергетические гели, питательные смеси, поддерживающая фармакология) не помешает.

Подробнее...

Наверх
JSN Boot template designed by JoomlaShine.com