Модель Spirit 3 получила несколько обновлений, среди них новый более мягкий наружный материал, он по-прежнему является очень износостойким и не абсорбирующим (максимальное увеличение при поглощении влаги составляет 20%), однако он стал легче и более гибким чем прежде.
Чашка пятки была сделана более мягкой и имеет замшевую микро-прокладку.
Кроссовок в целом был обновлен до того, что он по-прежнему обеспечивает великолепную поддержку, тем не менее стал более гибким, что позволяет ноге двигаться более естественно.
Подошва с металлическими шипами.